Υπάρχει κάτι σχεδόν προκλητικό στον τρόπο με τον οποίο η σύγχρονη κοινωνία αντιμετωπίζει την υγιεινή διατροφή. Διατροφολόγοι, influencers, γυμναστές και κάθε λογής διαδικτυακοί γκουρού συμβουλεύουν τον κόσμο να τρώει καλύτερα, να αποφεύγει τα επεξεργασμένα τρόφιμα, να επιλέγει ποιοτική πρωτεΐνη, φρέσκα λαχανικά, βιολογικά προϊόντα και τα απαραίτητα superfoods. Το αβοκάντο έχει αποκτήσει περίπου τη θέση που κατείχε κάποτε το ψωμί στο καθημερινό τραπέζι, ενώ ο σολομός, οι ξηροί καρποί και τα εξωτικά σποράκια έχουν γίνει σχεδόν υποχρεωτικό συνοδευτικό μιας ζωής που θέλει να δηλώνει υγιής, οργανωμένη και κατά προτίμηση φωτογενής.
Διαβάστε περισσότερα: newmoney.gr
Πηγή: www.protothema.gr
